Förmiddagssvetten

Började dagen med 70 minuter på trainern. 131 medelpuls och någonstans kring 160-170 i medel watt ( råkade av misstag nollställa mätaren ). Körde på slutet en spurt för att än en gång försöka slå rekord i högsta puls på cykel. Mission FAIL!

Lyckades pumpa upp hjärtat till 181 ( dock utan att stå upp och spurta ). Så jag vet fortfarande inte riktigt hur långt jag kan komma på cykel pulsmässigt. På löpningen vet jag ju att min maxgräns ligger just runt 195. Detta har varit väldigt svårt att toppa på en cykel. Skulle tro att jag aldrig kommer klara av det, om jag inte börjar köra armar och överkropp samtidigt som jag maxar på de på de där tramporna.

I'm off! Kiropraktorbesök
/Tobbe