2 timmar och 20 minuter konstant

Blev svettkalas i två timmar och 20 minuter. Körde med samma motstånd sittandes hela passet, så när som på sista 10 där det blev enbenscykling. OK Tyr MTB hade tävlingskalenders planering. Ser ut att bli ett riktigt stort gäng på många tävlingar i år, ursäkta uttrycket, SKITKUL!

Sen mötte jag upp Hänky spänky som besökt Karlstad i helgen. Blev en kyckling wook på mitt i city för att återställa energibalansen. Var ju hungrig redan innan spinningpasset.

/Tobbe

Trots sjukdomstider var det en tapper skara som körde 2.15 h spinning till 14 etappen av Tour de France

Den alltid lika välklädde Henrik Lundgren